Магнитные бури в июне 2024: когда будут, как пережить
Магнитные бури продолжают атаковать Землю. В июне 2024 года ожидается серия геомагнитных возмущений, способных вызвать различные природные катаклизмы, а также недомогания у метеозависимых людей. Подробнее о том, когда их ждать и к чему готовиться, читайте в материале ниже.
Календарь магнитных бурь на июнь 2024 года
Из-за того, что солнечная активность постоянно находится в динамике, даты магнитных аномалий могут варьироваться. Однако на сегодняшний день ученые могут приблизительно определить время, когда вероятность возникновения бурь будет наиболее высока. В начале этого лета даты самых сильных вспышек на Солнце расположились следующим образом:
- В первые дни июня, а именно 1 и 2 числа, солнечная активность может достичь 4 баллов. Аналогичная активность ожидается в период с 8 по 12 июня.
- А вот 19 и 20 июня солнечная активность будет значительно ниже — всего 3 балла.
- 23, 28 и 29 июня также ожидается магнитная буря мощностью в 3 балла.
Влияние магнитных бурь на людей и как защитить себя
Магнитные бури могут оказывать значительное влияние на нашу повседневную жизнь. Люди обычно чувствуют упадок сил, плохое настроение, головные боли, некоторые страдают от бессонницы. Особенно нелегко приходится людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или имеющим повышенное артериальное давление.
Чтобы минимизировать все риски и оставаться в тонусе, важно во время «опасных» дней больше отдыхать, избегать стрессовых ситуаций и спать не менее 7 часов. Специалисты советуют больше гулять на свежем воздухе или заниматься любимым делом в спокойной остановке. Также важно исключить:
- Интенсивную физическую активность.
- Чрезмерное употребление алкоголя и кофеина.
- Использование социальных сетей, а также электронных устройств.