#еда

Летняя жара требует легких и освежающих блюд. Узнайте, какие 10 блюд помогут вам насладиться летними днями, оставаясь сытыми и бодрыми. От испанского гаспачо до фруктового салата — найдите новые идеи для вашего летнего меню.

Ни один прием пищи или готовка блюд не обходится без сливочного масла. Одни советуют ограничить его потребление, другие же, наоборот, утверждают, что он обязательно должен быть в рационе каждого человека. Важно лишь понимать, какое масло является наиболее полезным.

Если вечером вы хотите побаловать себя вкусным и легким десертом, то этот рецепт — то, что нужно! Предлагаем приготовить рисовый пудинг с яблоком и клубничным пюре, который точно окажется в списке ваших любимчиков. А еще это лакомство можно давать даже детям!

Для одних перловая крупа ассоциируется с армейскими буднями, для других — с обедами в школьной столовой. Несмотря на невысокую стоимость, в ней много полезных витаминов и микроэлементов. Газета «Вести Томари» выяснила, почему не стоит пренебрегать перловкой.

Ждете гостей, но не знаете, что подать к столу? Тогда этот рецепт точно для вас! Попробуйте сделать восхитительный рулет из лаваша, который станет настоящим украшением любого застолья. Главные достоинства блюда — простота в приготовлении и минимум ингредиентов.

Оладушки должна уметь готовить каждая хозяйка, ведь это базовое блюдо. Для того, чтобы они получались идеальными, то стоит знать о нескольких простых хитростях, которыми пренебрегают многие. Три главных лайфхака — в материале газеты «Вести Томари».

Не все знают, что липовый чай является главным помощником в борьбе с простудными заболеваниями. Также он эффективен при заболеваниях пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Салат, который предлагаем вам приготовить сегодня, обязательно нужно взять на заметку всем, кто следит за фигурой. Он очень вкусный, полезный и его можно есть даже вечером. Приготовить его может кто угодно.

Если вы ломаете голову над тем, чем же порадовать близких на ужин, то предлагаем вам приготовить запеченную капусту с чесноком за 15 минут. Блюдо понравится всем без исключения, ведь оно получается очень вкусным и его можно даже в пост! Подробный рецепт — в материале газеты «Вести Томари».

Не секрет, что для похудения нужно регулярно заниматься спортом, соблюдать диету и придерживаться здорового образа жизни. Однако, как утверждают врачи, существует 4 продукта, о которых нужно навсегда забыть для большего эффекта.

Стеклянные баночки следует использовать не только для хранения и консервирования продуктов. В них можно приготовить полезные десерты, которые удобно брать с собой на прогулку, учебу или работу. Получится не только вкусно, но и очень красиво! Подробный рецепт — в материале ниже.

Куриные яйца являются одним из самых полезных продуктов. В них много витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма. Однако они принесут максимум пользы, если употреблять их правильно и в определенном количестве. Подробности опубликовал Телеграм-канал «Будем здоровы».

18 марта у православных христиан начался Великий пост, который продлится до 4 мая 2024 года. Перед самым главным праздником — Пасхи — верующие придерживаются строгих ограничений. О том, как правильно приступить к Великому посту, от чего отказаться в первую неделю — в материале газеты «Вести Томари».

В пятый день масленичной недели, известный как «Тещины вечерки», газета «Вести Томари» предлагает приготовить нежнейшие блины без глютена. Рецепт точно оценят те, кто следит за здоровьем и фигурой.

Самая «вкусная» неделя в году в самом разгаре. Четвертый день Масленицы получил название Широкий четверг или Разгуляй. В этот день газета «Вести Томари» предлагает приготовить вкуснейшие блины на кипятке. Угощение идеально подойдет к чаю и обязательно порадует ваших гостей.

Каша — идеальный завтрак для приверженцев здорового питания. Эндокринологи советуют обратить внимание на кашу их семян льна, так как в ней не меньше питательных веществ. Чем она так полезна и как ее готовить — в материале газеты «Вести Томари».

Третий день Масленицы называется Лакомка. По традиции в этот день зять наведывался к теще, а та угощала его блинами. Газета «Вести Томари» делится очередным рецептом масленичного угощенья.

12 марта проходит второй день масленичной недели — Заигрыш. Традиционно в этот день проходили смотрины невест, устраивались народные гулянья, молодежь каталась на санках с горок и веселилась. И какая же Масленица без блинов? Газета «Вести Томари» делится очередным рецептом этого лакомства.

Наступила масленичная неделя — самое время наесться блинами. Легенда гласит: чем проще они в приготовлении, тем лучше. Газета «Вести Томари» публикует самый простой рецепт традиционного лакомства.

Пирожки — одно из самых популярных блюд русской кухни. Во времена СССР им угощали даже высших чиновников и иностранных гостей. Рецепт знаменитого лакомства — в материале ниже.